loader
bg-category
मुझे छात्रों के सामाजिक कौशल को "फाड़ें" देखें

अपने दोस्तों के साथ साझा करें

एक लड़की के रूप में डरावना होना मुश्किल है। लेकिन आईडब्ल्यूटी पाठक हमेशा इस अवसर पर बढ़ते हैं!

पिछले महीने, मैंने अपने दोस्त डेरेक हेलपर के साथ एक बैठक की और एनवाईसी में एक बार में लगभग 100 आईडब्ल्यूटी पाठकों की मेजबानी की। रात के अंत में, जब मैं अपने टैब को बंद करने के लिए बार के पास चला गया, तो एक भारतीय लड़की मेरे पास चली गई। उसने कहा, "क्या आपको मेरा नाम भी याद है ??"

यह सटीक वाक्यांश "मैं आपको पसंद करता हूं" के लिए भारतीय-लड़की कोड है। यह जानकर, मैंने मुस्कुराया। "नहीं, मुझे पूरा यकीन है कि आपने अपना नाम जिक्र नहीं किया है।"

उसे वह पसंद नहीं आया। उसने वास्तव में मुझे देखा और उसके चेहरे पर घृणित रूप से देखा, "तो तुमने मेरा नाम याद नहीं किया ??"

दोबारा, यह अभी भी भारतीय लड़की खेल है - वह मुझे और भी परीक्षण कर रही थी। मुझे पता है, यह सफेद लोगों को कोई समझ नहीं आता है।

मैंने कन्धा उचकाया। मैं कठोर लोगों में नहीं हूं, इसलिए मैंने कहा, "असल में, जब भी मैं किसी से खुद को पेश करता हूं, मैं हमेशा कहता हूं 'हाय, मैं रामित हूं।' लेकिन आपने अपना नाम बिल्कुल नहीं बताया।" और मैं बदल गया और कुछ मिनट बाद छोड़कर, मेरा टैब बंद कर दिया।

जैसे ही मैं दूर हो गया, उसका जबड़ा गिर गया। देखें, ऐसा नहीं है कि अधिकांश भारतीय लोग महिलाओं में तैर रहे हैं, इसलिए जब कोई उनसे बात करता है, तो वे आम तौर पर तुरंत 300 डॉलर के खाने और दो दर्जन गुलाब खरीदने की पेशकश करते हैं। जब मैंने स्क्रिप्ट का पालन नहीं किया, तो उसने उसे आश्चर्यचकित कर दिया।

मुझे यह पता है क्योंकि डेरेक ने मुझे बताया था कि जब उसे पता चला कि मैं चलेगा, तो वह चौंक गई थी, फिर उसके पास गई और उसे "रामित वापस पाने" के लिए कहा। जब डेरेक हँसे, तो उसने मेरी संख्या लेने की कोशिश की। और जब डेरेक ने उसे एक स्टैकर (सही प्रतिक्रिया) कहा, तो उसने अपने फोन नंबर को पाने का प्रयास करने के लिए अपने फोन को पकड़ लिया।

"क्या आपको मेरा नाम याद है ??" की संदिग्ध रेखा वास्तव में मेरे दोस्तों की क्लासिक लाइन है और मैंने कई बार सुना है।

ध्यान दें कि यह एक बार में था, जहां हिस्से कम हैं। अब कल्पना करें कि क्या होता है यदि आप अपने पेशेवर जीवन में एक ही अवांछित, मध्यम सामाजिक कौशल का उपयोग कर रहे हैं।

कल्पना करें कि जिस तरह से आप स्वयं का प्रतिनिधित्व करते हैं उसके कारण कितने दरवाजे खुलते हैं। और कल्पना करें कि आपके द्वारा बनाई गई सामाजिक गलतियों के कारण कितने दरवाजे बंद कर दिए गए हैं जिन्हें आपने महसूस भी नहीं किया था।

पिछले कुछ दिनों में, हमने अपने सामाजिक कौशल में सुधार, सड़क पर यादृच्छिक लोगों से बात करने और यहां तक ​​कि हमारे स्टोरी टूलबॉक्स का निर्माण करने में मजा किया है।

अब हम इस मजेदार सामान को लेने जा रहे हैं और इसे अपने जीवन के उच्चतम संभावित क्षेत्रों में से एक के लिए लागू करते हैं: हमारे पेशेवर जीवन।

दूसरे शब्दों में, किराने की दुकान में एक अजनबी के साथ कुत्ते के भोजन के बारे में बात करना एक बात है। यह आपकी कंपनी में स्वयं को वीपी में आत्मविश्वास से पेश करने में सक्षम होने के लिए एक और है, संक्षेप में बताएं कि आप किस काम पर काम कर रहे हैं, और उसे दिखाएं कि आपको इस परियोजना का नेतृत्व क्यों करना चाहिए ... या आप 20,000 डॉलर जुटाने के लायक क्यों हैं ... या आपको क्यों मिलना चाहिए शुक्रवार को घर से काम करने के लिए।

आपके द्वारा नियोजित तकनीकों का मतलब मध्यस्थ नौकरी पर स्थिर होने के बीच अंतर हो सकता है ... या अपने सपनों की नौकरी लैंडिंग और अपने करियर के पूरे प्रक्षेपण को बदलना।

वैसे, बुरी सामाजिक आदतें जैसे तेज़ी से बात करना, जुआ करना, शर्मनाक होना, या अपने वाक्यों के अंत में एक उलटी हुई स्वर का उपयोग करना केवल सामाजिक "quirks" नहीं है। जैसे ही हिस्से अधिक हो जाते हैं, ये गंभीर त्रुटियां बन जाती हैं जो आपको पकड़ती हैं वापस - और एक रिच लाइफ रहने के बीच अंतर या बस एक और लड़का होने के बीच अंतर निर्धारित कर सकता है जो 9-5 नौकरी के लिए जाता है।

पहले 10 सेकेंड: आपका अदृश्य संदेश

यह दिलचस्प है कि जब आप खुद को पेश करते हैं तो आप किसी के बारे में कितना बता सकते हैं। मान लीजिए कि आप किसी के पास जाते हैं और कहते हैं, "अरे, मैं ___ हूं" और चैट करना शुरू करें। फिर आप पूछते हैं, "आप क्या करते हैं?" वे कैसे प्रतिक्रिया देते हैं?

विकल्प 1: "मैं एक ऑनलाइन विपणन कंपनी में एक सहयोगी हूँ। हम ऑनलाइन मार्केटिंग का उपयोग करके कंपनियों को अपना व्यवसाय बढ़ाने में मदद करते हैं। "अच्छा - बहुत आत्मविश्वास।

विकल्प 2: "उह" (चेहरे की गड़बड़ी) "मैं बस इस स्टार्टअप पर काम करता हूं ... अभी के लिए।"

बस 10 सेकंड में इतना व्यक्त किया गया। हम में से कई लोगों के लिए, हमारी मौखिक और nonverbal भाषा हमें betrays।

यह तब आता है जब हम किसी से बात करते हैं और नहीं जानते कि वार्तालाप को आगे कैसे ले जाना है, "आप कहां से हैं?"

यह हमें अजीब महसूस करता है जब कोई हमें कुछ पूछता है, और हम एक आश्चर्यजनक प्रतिक्रिया के साथ जवाब देते हैं - 1-शब्द के जवाब, अजीब चुटकुले, यहां तक ​​कि कटाक्ष - जब हम इसका मतलब भी नहीं लेते हैं! यह अभी बाहर आता है।

और यह हमें दर्द होता है जब हमारे सामाजिक कौशल हमें अवसरों की लागत है। नौकरी साक्षात्कार में गलत बात कहने की तरह ... या जब बॉस कहता है तो बात नहीं कर रहा, "यह एक अद्भुत काम है! इस परियोजना का नेतृत्व किसने किया? "

जब मैं एक अजीब 127 एलबी दोस्त से सामाजिक रूप से कुशल व्यक्ति के पास जाने की कोशिश कर रहा था, तो मैं सामान्य सलाह से थक गया था कि हमें बेकार उच्च स्तरीय चीजें बताएं:

  • "आत्मविश्वास रखो!"
  • "वास्तविक बने रहें!"
  • "अगर वे आपको पसंद नहीं करते हैं, तो आप वैसे भी उस कंपनी के लिए काम नहीं करना चाहेंगे!"

उह ... यह अच्छा है, लेकिन मुझे क्या कहना चाहिए जब मैं किसी मीटिंग में कुछ दिलचस्प कहने के बारे में सोच नहीं सकता? मैं लगातार स्थिर क्यों हो सकता हूं? मैं जुआ कैसे रोकूं?

तो आपको बताए जाने के बजाय, मैंने आपको दिखाने का फैसला किया।

यहां छात्रों की वास्तविक वीडियो आलोचनाएं हैं जो मैंने आपको दिखाने के लिए की थी कि आप इन परिवर्तनों को कितनी जल्दी कर सकते हैं।आप सोमवार की चुनौती में कई लोगों की समान कमजोरियों पर काबू पाने वाले छात्रों को देखेंगे।

ध्यान दें कि ये मेरे ड्रीम जॉब कोर्स (इस महीने के अंत में खुलने) के केवल छोटे अंश हैं, जिनमें 50 घंटे से अधिक वीडियो सामग्री, शब्द-के-शब्द ईमेल स्क्रिप्ट्स और परीक्षण तकनीकें हैं जिनका आप तुरंत उपयोग कर सकते हैं।

समस्या: "मुझे विश्वास नहीं है / मैं बहुत ज्यादा मुस्कुराता हूं"

अधिक मुस्कुराहट की यह समस्या लगभग हमेशा महिलाओं के साथ मिलती है (क्रोनिकली अंडर-वार्तालाप के साथ, और कुछ अन्य महिला-विशिष्ट चुनौतियों के साथ)।

यद्यपि महिलाओं में आमतौर पर अधिक परिष्कृत सामाजिक कौशल होते हैं, लेकिन कभी-कभी घबरा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप हर वाक्य के अंत में बहुत अधिक मुस्कुराहट या उल्टी आवाज होती है - जो तुरंत कम आत्मविश्वास बताती है। मैं इसे "लो कॉम्पेनेंस ट्रिगर" कहता हूं, जो नीचे की तरफ देखकर, घबराहट चेहरे की टिक्टियां, या बिगड़ने जैसा दिखता है।

और जब प्रबंधकों को भर्ती कम आत्मविश्वास महसूस होता है, तो वे कुछ और समझते हैं: किसी को भर्ती करने के लिए हजारों को बचाने का एक तरीका। जैसा कि मैंने साक्षात्कार पर उन्हें प्रशिक्षित करते समय अपने कुछ महिला मित्रों को बताया है, प्रत्येक ओवरडोन मुस्कुराहट उन्हें $ 1,000 खर्च करती है। मैं व्यक्तिगत रूप से उन प्रबंधकों को जानता हूं जो अपने नौकरी के प्रस्तावों को $ 10,000 तक कम करते हैं, जब उन्हें लगता है कि महिला उम्मीदवार को कम आत्मविश्वास था ... और उम्मीदवार ने इसे लिया। वे कभी नहीं जानते थे कि उनके औसत सामाजिक कौशल की लागत क्या है।

इससे भी बदतर, लोगों की धारणाओं को बदलना मुश्किल है। ये वही धारणाएं ("वह एक नेता नहीं है") आपके पूरे कार्यकाल के लिए नौकरी पर आपका अनुसरण कर सकती हैं, इसलिए मैं आपको दिन 1 से आपको समझने के तरीके को बेहतर बनाने में मदद करना चाहता हूं।

मजाकिया बात यह है कि लोग केवल देख रहे हैं कि बाहर क्या है! आप अंदर पूरी तरह से असुविधाजनक महसूस कर सकते हैं, लेकिन यदि आप एक आत्मविश्वास मुस्कान व्यक्त करने के लिए उच्च क्षमता ट्रिगर्स का उपयोग करते हैं, निराशाजनक चुटकुले बताते हैं, और अन्य व्यक्तियों को आकर्षक कहानियों के साथ आकर्षित करते हैं, तो वे तुरंत आपको आत्मविश्वास, एकत्रित उम्मीदवार के रूप में समझेंगे।

वास्तव में, इन योग्यता ट्रिगर्स का उपयोग करके आप वास्तव में एक आत्मविश्वास उम्मीदवार बन सकते हैं। दूसरे शब्दों में, इसे तब तक नकली करें जब तक आप इसे नहीं बनाते - एक फेंकने वाला वाक्यांश जिसे वास्तव में ठोस मनोवैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा समर्थित किया जाता है।

मुझे विश्वास से संबंधित कुछ उदाहरण दिखाएं।

सबसे पहले, इस टियरडाउन को देखें, मैंने अपने ड्रीम जॉब छात्रों में से एक के साथ किया था, जिसे एहसास नहीं हुआ कि वह अपने वाक्यों के अंत में उलझ रहा था:

और इस वीडियो में, एक ड्रीम जॉब छात्र और मैं शक्ति को एक मुस्कुराहट पर चर्चा करता हूं - या बहुत अधिक या इसकी कमी - आपकी सफलता पर हो सकती है:

समस्या: "मैं रैमबल और एक monotone आवाज है"

सामाजिक रूप से अजीब IWT पाठकों के साथ मेरी बातचीत के आधार पर, मैं अनुमान लगाता हूं कि आपके लगभग 60% में यह समस्या है। और मैं इसके लिए तुम्हें मारना चाहता हूँ।

उबाऊ और जुआ होने के नाते वास्तव में काफी अप्रिय समस्या है। मैंने उत्कृष्ट तकनीकी कौशल वाले लोगों से मुलाकात की है, लेकिन क्योंकि वे जुआ को रोक नहीं सकते थे, मैंने कहा "आपके समय के लिए धन्यवाद" और उन्हें किराए पर नहीं लिया। रैंबलिंग आपके पास होने वाले हानिकारक सामाजिक-कौशल टूटने में से एक है क्योंकि समय के साथ, लोग जो भी कहना चाहते हैं उसे सुनना बंद कर देते हैं।

एक मोनोटोन में बोलना भी प्रतिक्रिया के कारण शक्तिशाली रूप से अपंग हो सकता है। संक्षेप में, हम उच्च ऊर्जा वाले लोगों से बात करना पसंद करते हैं, लेकिन उबाऊ लोग हमें नाली देते हैं। उदाहरण के लिए, पिछले हफ्ते मैंने अपनी माँ को नमस्ते कहने के लिए बुलाया, लेकिन मैं वास्तव में थक गया था और बहुत सुस्त महसूस कर रहा था (मेरा सामान्य राज्य नहीं)। मेरे 30 सेकंड के भीतर उबाऊ लग रहा था, मैं अपनी माँ की ऊर्जा मैच को महसूस कर सकता था। वह "मिमी हम्म ..." और "ओह वास्तव में ..." जैसी थी - दूसरे शब्दों में, पूरी तरह से विघटित। उसके बेटे के साथ !!

सुनो: मेरी माँ मुझसे प्यार करती है। मैं सबसे पुराना बेटा हूं और मैं सभी विनम्र चीजें करता हूं जो एक अच्छा भारतीय लड़का करता है। तो जब वह फोन पर ऊब गई और कहा, "ठीक है ... अच्छा ... एक अच्छा दिन है ..." मुझे पता था कि मैं कहीं गलत हो गया था। और सच यह है कि उबाऊ लोग हमें ऊबते हैं।

इस वीडियो में, मुझे अपने ड्रीम जॉब के छात्रों, क्रिस को एक उबाऊ रैंपिंग कहानी से कुछ कसकर और दिलचस्प बनाने के लिए देखें:

समस्या: "मैं बहुत तेज़ बात करता हूं"

यह एक गंभीर कम क्षमता ट्रिगर है, क्योंकि उच्च-स्थिति वाले लोग लगभग कभी जल्दी बात नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, एक इस्तेमाल किए गए कार विक्रेता और संयुक्त राज्य के राष्ट्रपति के बीच के अंतर की तुलना करें।

क्या अंतर हैं? नहीं, सूट नहीं ... चिकना बाल नहीं ...

यह सही है - उच्च-स्थिति वाले लोग आत्मविश्वास से और धीरे-धीरे बोलते हैं। मस्ती के लिए, यूट्यूब पर जाएं और किसी भी हाई-स्टेटस व्यक्ति का अध्ययन करें: जॉर्ज क्लूनी। हिलेरी क्लिंटन। जीन-लुक पिकार्ड।

तो जब आप किसी को जल्दी बोलते हुए देखते हैं, तो वे प्रभावी ढंग से अपने हाथ उठा रहे हैं और कह रहे हैं, मैं कम स्थिति वाला हूं! इससे आपकी कथित विश्वसनीयता पर गंभीर प्रभाव पड़ सकता है।

सुंदर हिस्सा यह है कि, यदि आप इसे सही कर सकते हैं - और आप अभ्यास के साथ कर सकते हैं - आपकी कथित विश्वसनीयता तुरंत बढ़ जाएगी। और जब आप एक शीर्ष कलाकार बन जाते हैं, तो आप वास्तव में अधिक विश्वसनीय होंगे।

इस वीडियो में, मुझे अपने उन छात्रों में से एक की आलोचना करें जो बहुत तेजी से बात करते हैं, और परिवर्तन से पहले और बाद में नाटकीय देखते हैं:

समस्या: "मैं बहुत आक्रामक आ गया"

पुरुषों के पास सामाजिक कौशल की समस्याओं का अपना संस्करण है। थोड़ी देर पहले, मेरा दोस्त लुलेलेमोन में खरीदारी करना चाहता था, एक दुकान जो मैं कभी नहीं थी (वहां आदमी की दुकान क्या है)? तो जब हम अंदर गए, तो वह महिला वर्ग में गई, और मैंने चारों ओर ब्राउज़ करना शुरू कर दिया। एक बिंदु पर, मैं यह देखने के लिए जैकेट पकड़ रहा था कि यह मुझे फिट करे या नहीं। मेरे दोस्त, जिसने मेरे जैसा हास्य की भावना महसूस की है, मुझे दुकान में से देखा।मैं कसम खाता हूं कि जब उसने चिल्लाया, तो उसकी आंखों में एक चमक थी, "हे रामिट। जैकेट अच्छी है। आप जानते हैं कि महिलाओं के लिए क्या है, सही ?? "

मैं कभी लुलेलेमॉन स्टोर के अंदर वापस नहीं गया हूं।

क्यूं कर? क्योंकि पुरुष शर्मिंदा होने से नफरत करते हैं।

पुरुषों में भी अन्य सामाजिक विषमताएं होती हैं, जैसे कि आक्रामक रूप से आना (यह शायद ही कभी महिलाओं के लिए होता है, जैसे पुरुषों के लिए शायद ही कभी होता है)।

इस वीडियो में, मुझे अपने छात्रों में से एक को फाड़ें, जो एक अच्छा लड़का है, लेकिन मेरे साथ अपनी शुरुआती बातचीत में बहुत आक्रामक तरीके से उतर गया। देखें कि वह कैसे तेजी से सुधारता है:

*     *     *

अपने दोस्तों के साथ साझा करें

आपकी टिप्पणियाँ: